名古屋市でスポーツによる痛み治療なら

名古屋スポーツ障害整体院

〒454-0935 愛知県名古屋市中川区東起町4-121-4 1F
地下鉄高畑駅よりバス12分。バス停『明正』より徒歩1分
あおなみ線中島駅より徒歩25分  駐車場:あり(8台)

070-8939-1460
診療時間
平日  9:00~12:00/15:30~19:30 
土祝  9:00~12:00/13:30~18:00
定休日 
日曜のみ

野球肘

こんな症状ありませんか?

  • 1
    投げると肘が痛い(内側・外側・裏側)
  • 2
    投げると手がしびれる感じがする
  • 3
    肘の曲げ伸ばしに左右差がある
  • 4
    肘に違和感がある

痛みが強くなるまで我慢すると症状が悪化します。

肘の痛みは今後の選手生命に関わります!
早めの受診をおすすめします!!!

痛みを放置するとこうなります!!!

関節の変形

痛みを放置して投げ続けると肘の軟骨が変形します。変形する前はリハビリで症状が軽減することが多いですが変形後は症状改善に難渋するケースが多いです。

 

手術が必要になる

受診するのが遅れて、軟骨の変形や靭帯の損傷が重度になると手術になるケースがあります。

代表的なのがトミージョン手術や軟骨再生手術です。

手術になると野球をやれない時期が長くなり、場合によっては手術しても思うようなパフォーマンスが出せないケースもあります。

関節の変形(離断性骨軟骨炎) 

痛みが少ない・違和感程度でも
受診をおすすめします!!

野球肘の種類

離断性骨軟骨炎
内側側副靭帯損傷
尺骨神経障害

野球肘の種類

投球は非常に肘の負担が強くなります。

負担が強い動作を繰り返すことにより筋肉や骨、神経、靭帯ななどが損傷してしまう病態です。

組織が損傷してしまうと痛みの原因になりパフォーマンスの低下につながります。


 

野球肘(内側型)

主に投げる瞬間に肘の内側が痛くなります。

肘の内側の靭帯を痛めることによって

症状が出現します。

田中将大投手やダルビッシュ有投手は

この内側の靭帯を痛めて手術をしました。

早い段階で治療を行えば手術を回避できます。

当整体院ではエコーにて障害の程度を診てから

治療方針を提案します。

野球肘(外側型)

投球時の繰り返しのストレスにより肘の外側が

痛くなります。離断性骨軟骨炎とも言われています。

離断性骨軟骨炎は早期発見が非常に重要です。

症状が出た時は末期になっていることも多いので

注意が必要な疾患です。

当院ではエコーを使い肘の状態をチェックできます。

尺骨神経障害

投げた瞬間にしびれるような感じがしたり

指に力の入りにくさを感じることが多いです。

肘の内側のストレスが強くなることにより

神経が障害され痛みやしびれを感じます。

左の図の場所の触った感覚に左右差があれば

危険なサインです。

小指球の萎縮

5指、4指に力が張りにくいことが多いです。

 

超音波検査装置による野球肘検診
(当整体院の取り組み)

当整体院ではエコーを用いて野球肘の病態評価を行っております。裂離骨折や外側型野球肘(離断性骨軟骨炎)が疑われる場合には医療機関と連携して治療を行っていきます。

名古屋スポーツ障害整体院
肘の治療

問診

 どのタイミングで痛くなったのか?
 いつから痛みが出たのか?
 試合数や投球数、練習量など
 具体的に聴取をしていきます。

エコー(超音波診断装置)での詳細な検査

エコーを使って関節の状態を確認します。

軟骨に損傷がないか

内側の靭帯が損傷していないか

などを確認します。

肘の可動域の改善

投球動作など繰り返し動作で肘の筋肉が硬くなり

肘が伸ばしにくくなります。

筋肉が硬くなると筋力が十分発揮できなく

痛みやパフォーマンス低下の原因になります。

当整体院ではまず肘の可動域改善を目指します。

全身柔軟性の検査

投球フォームの改善には柔軟性と筋力が非常に

重要です。特に股関節、体幹、胸郭の柔軟性は必須になります。

当整体院では患部以外の治療も

必要に応じて行っていきます。

 

投球フォームの分析

動画を使った投球フォームの分析を行います。

当院では科学的根拠に基づいて治療するため

肩のストレスや腕のスピードを数値化できる

特殊な機会を使って投球フォームを分析します。

動画の分析、特殊機器の分析から全身の調整、

フォームの修正を行います。

機器については詳しくはこちらを参照ください

IPadの分析している動画

パフォーマンス検査

 痛みが軽減した後、

 パフォーマンステストを行います。

 機械を使った測定機器や特殊のテストを行い

 弱点を把握します。

 弱点に合わせえたオーダーメイド

 プログラムを組みます。

 

球速UP・パフォーマンスプログラム

当整体院では痛みが落ち着いた後も

サポートを行います。

球速UPに必要な下肢の土台つくり

バランストレーニング、体幹トレーニング

など弱点に合わせたトレーニングを

提供します。

自主練習メニューの提案

日々のトレーニングのアドバイスを行います。

球速を上げるためにはランニングがいいのか?

ダッシュがいいのか?その量はどのくらいがいいのか?

など目的を明確にして練習の質が上がるよう

情報を提供します。

 

整体院で治療を行うメリット!


症状が早期に軽減します!
自分の課題が明確になり
練習が楽しくなります!

一度受診してみてください!

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